果洛藏族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
果洛藏族自治州当前晨练指数为【不宜】
果洛藏族自治州当前天气为多云，气温5℃，湿度66%，64-5级。
未来一周天气：10-10【 多云 】-2~10℃，10-11【 雷阵雨 】-5~9℃，10-12【 多云 】-3~11℃，10-13【 多云 】-2~11℃，10-14【 雨夹雪 】-2~11℃，10-15【 多云 】-3~6℃，10-16【 阴 】0~10℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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