红河哈尼族彝族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
红河哈尼族彝族自治州当前晨练指数为【较适宜】
红河哈尼族彝族自治州当前天气为晴，气温25℃，湿度61%，13-4级。
未来一周天气：10-10【 阴 】20~30℃，10-11【 多云 】20~30℃，10-12【 多云 】20~31℃，10-13【 多云 】19~31℃，10-14【 阵雨 】20~30℃，10-15【 小雨 】20~29℃，10-16【 多云 】20~30℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。早晨锻炼请注意天气变化。
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